„Mit dieser App habe ich gelernt zu trainieren! Als Anfänger hatte ich Angst, etwas falsch zu machen. Top Preis-Leistung, ich nutze sie bis heute.“
A
Trainings-App
Ab jetzt bringt dich jedes Training weiter.
Vom Aufwärmen bis zum letzten Satz begleitet dich Gym WP bei jeder Entscheidung.
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haben ihre Ergebnisse verbessert
So funktioniert es
Gym WP in Aktion
Eine Oberfläche, die fürs Training gemacht ist: schnell zwischen den Sätzen, schön zum Mitverfolgen.
Training heute
Übungsbibliothek
Muskelregeneration
Dein Fortschritt
Ausgewählte Funktionen
Trainiere clever, nicht im Blindflug
01 — Muskelregeneration
Trainiere den richtigen Muskel zur richtigen Zeit
Gym WP schätzt die Ermüdung jeder Muskelgruppe nach dem Training und sagt dir, wann sie wieder bereit ist.
- Sieh, welche Muskeln schon regeneriert sind
- Vermeide Übertraining und Verletzungen
- Optimiere deine wöchentliche Frequenz
02 — Pläne nach Ziel
Ein Plan, gemacht für dein Ziel
Du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Wähle dein Ziel und bekomme einen kompletten Plan, der zu dir passt.
- Muskelaufbau, Abnehmen, Kraft und Definition
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- ABC-, ABCD- und Push/Pull/Legs-Splits
03 — Dein Fortschritt
Sieh jeden Erfolg in Zahlen
Behalte deinen Fortschritt im Blick und halte deine Motivation Woche für Woche hoch.
- Diagramme zu Gewicht, Volumen und Sätzen
- Tracking von Körpergewicht und Maßen
- BMI- und Körperfett-Berechnung
Bewertungen
Über 180.000 Bewertungen mit 4,7 ★
Menschen aller Leistungsstufen trainieren mit Gym WP im Studio — von Anfängern bis Fortgeschrittenen.
„Die beste App zum Trainieren! Anfangs dachte ich, sie sei nur für Männer, aber sie hat viele Workouts und Übungen für Frauen.“
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„Unzählige detaillierte Übungen, die die richtige Ausführung jeder Bewegung im Gym zeigen. Klare Empfehlung!“
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Fragen
Häufige Fragen
Ist Gym WP kostenlos?
Ja. Die kostenlose Version gibt dir ausgewählte Trainings und Übungen. Premium schaltet alles frei: individuelles Training, Kontrolle von Muskelermüdung und Regeneration, Statistiken, die Bibliothek mit über tausend Übungen sowie Vorschläge zu Gewicht und Wiederholungen während des Trainings, passend zu deinem Profil.
Funktioniert die App ohne Internet?
Ja, komplett offline. Du kannst im Keller-Gym ohne Empfang trainieren, und nichts geht verloren.
Kann ich meinen eigenen Plan erstellen?
Ja. Folge einem Plan für dein Profil oder erstelle deine eigene Routine — auch die von deinem Trainer.
Wie funktioniert die Muskelregeneration?
Während du trainierst, verfolgt die App, welche Muskeln ermüdet sind, und zeigt, wie lange es dauert, bis jeder wieder bereit ist.
Kann ich sie während des Trainings nutzen?
Ja. Du steuerst die Satzpause, aktualisierst den Satz, tauschst Übungen und passt das Training direkt zwischen den Sätzen an.
Gibt es eine Apple-Watch-Version?
Ja. Du kannst direkt von der Uhr trainieren, ohne das Handy mitzunehmen — die Trainings synchronisieren sich automatisch mit dem iPhone.
Verbindet sich die App mit anderen Gesundheits-Apps?
Ja. Gym WP verbindet sich mit Apple Health und Google Fit: Deine Daten werden synchronisiert und helfen der App, die Trainingsempfehlungen zu verbessern.
Verliere ich meinen Verlauf beim Handywechsel?
Nein. Deine Daten bleiben mit vollständigem Backup gespeichert.
Welche Trainingssplits gibt es?
ABC, ABCD und Push/Pull/Legs — alle, angepasst an dein Profil.
Eignet sie sich für Frauen und Anfänger?
Ja. Die App passt sich deinem Profil, deinem Geschlecht und der Muskelgruppe an, die du priorisieren willst — mit Trainings für Frauen und einer Demonstration jeder Übung.
Wie kündige ich das Abo?
Wann du willst, direkt im Store, in dem du abonniert hast — App Store oder Google Play.
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